La santé mentale contribue pleinement à la santé et au bien-être des étudiantes et des étudiants. À l’Université Le Havre Normandie, plusieurs dispositifs permettent de bénéficier d’une écoute, d’un accompagnement ou d’une orientation en fonction des besoins.
Stress, baisse de moral, difficultés personnelles, sentiment d’isolement ou besoin d’échanger avec un professionnel : différentes ressources sont accessibles dans le respect de la confidentialité.
Le Service de Santé Étudiante : un lieu d’écoute, d’information et d’orientation
Le Service de Santé Étudiante accompagne les étudiantes et les étudiants de l’Université Le Havre Normandie tout au long de leur parcours en matière de santé et de prévention.
Composé notamment d’un médecin et d’infirmières, il travaille également avec différents professionnels de santé, dont des psychologues, une diététicienne, une sage-femme, un addictologue et une sophrologue.
En cas de difficulté ou de problème de santé, notamment en situation de stress, de baisse de moral ou de mal-être, l’équipe du Service de Santé Étudiante accueille, écoute, informe et oriente vers le professionnel ou le dispositif le plus adapté.
Le Service de Santé Étudiante propose notamment :
- un accueil par une infirmière, sans rendez-vous, pour des soins et des conseils ;
- des consultations de psychologie, sur rendez-vous ;
- des consultations avec différents professionnels de santé ;
- des ateliers de sophrologie ;
- des actions de prévention et de sensibilisation sur différentes thématiques de santé.
Prendre rendez-vous avec le Service de Santé Étudiante
Des consultations psychologiques
Des consultations avec un psychologue sont proposées aux étudiantes et aux étudiants de l’Université Le Havre Normandie, sur rendez-vous.
Pour prendre rendez-vous, contactez le Service de Santé Étudiante.
Des ateliers de sophrologie pour prendre soin de soi
Le Service de Santé Étudiante propose également des ateliers de sophrologie, animés par Karine Juilliard, sophrologue.
Ces séances proposent un temps consacré au bien-être et à la gestion du quotidien universitaire, autour de différentes thématiques.
« Comment mieux gérer mon stress ? »
- Tous les mardis de 12h30 à 13h30, du 29 septembre au 20 octobre 2026
- Dates : 29 septembre, 6 octobre, 13 octobre et 20 octobre
« Comment mieux dormir ? »
- Jeudi 12 novembre, de 13h30 à 14h30 exceptionnellement
- Mardis 17 et 24 novembre, de 12h30 à 13h30
« Je renforce la confiance en moi »
- Tous les mardis de 12h30 à 13h30, du 1er au 15 décembre 2026
- Dates : 1er, 8 et 15 décembre
Ateliers de préparation aux examens
- Tous les jeudis de 12h30 à 13h30, à partir du 12 novembre 2026 et de 13h30 à 14h30 le jeudi 12 novembre 2026
- Dates : 12, 19 et 26 novembre ; 3, 10 et 17 décembre 2026
Lieu : UFR Sciences et Techniques, salle A002
Inscriptions : sur la plateforme CALCIUM
S’inscrire à un atelier de sophrologie
Santé Psy Étudiant : jusqu’à 12 séances avec un psychologue libéral sous conventionnement avec l’université
Le dispositif Santé Psy Étudiant permet aux étudiantes et aux étudiants de bénéficier de 12 séances gratuites avec un psychologue partenaire.
Les consultations peuvent notamment être réalisées à distance, depuis un ordinateur ou un téléphone.
Des lignes d’écoute accessibles aux étudiantes et aux étudiants
En complément des dispositifs proposés par l’Université, plusieurs lignes d’écoute nationales peuvent être sollicitées.
- 3040 : une ligne d’écoute, d’accompagnement et de signalement
Le 3040 est le numéro d’appel unique, destiné aux étudiantes et aux étudiants confrontés à des difficultés (mal-être, violence, harcèlement, discrimination).
Cette ligne d’écoute est gratuite et confidentielle. Des professionnels, tels que psychologues, travailleurs sociaux et juristes, peuvent écouter, informer et orienter vers les ressources adaptées.
Le 3040 permet également d’être accompagné dans le signalement de situations de discrimination, de harcèlement ou de violences sexistes et sexuelles.
- 3114 : numéro national de prévention du suicide
Le 3114 est le numéro national de prévention du suicide. Il est accessible 24h/24 et 7j/7, gratuitement, partout en France.
En cas de détresse ou de pensées suicidaires, ou lorsqu’une inquiétude concerne une personne de l’entourage, des professionnels formés à la prévention du suicide peuvent apporter une écoute et un accompagnement.
Donner son avis sur l’évolution de la ligne d’écoute 3040
Les étudiantes et les étudiants sont invités à donner leur avis, de manière anonyme, sur l’évolution de la ligne d’écoute 3040 dans le cadre d’une réflexion menée par le ministère de l’Enseignement supérieur, de la Recherche et de l’Espace.
Le questionnaire est anonyme et rapide à compléter. Les réponses recueillies permettront de mieux connaître les besoins et les attentes des étudiants concernant ce dispositif.
Les réponses sont attendues jusqu’au 5 octobre 2026.
Répondre au questionnaire sur le 3040
Besoin d’aide ? Il est possible d’en parler
Difficultés personnelles, stress, baisse de moral, sentiment d’isolement ou mal-être : différentes ressources sont disponibles pour accompagner les étudiantes et les étudiants.
Le Service de Santé Étudiante est à disposition pour apporter une écoute, une information et une orientation vers les ressources adaptées à chaque situation.
