À partir du jeudi 24 septembre 2026, le Service de Santé Étudiante de l’Université Le Havre Normandie propose chaque jeudi à 12h30 « Les rendez-vous santé du jeudi ».
Ouverte aux étudiants comme aux personnels, cette action prend la forme de temps d’échange conviviaux avec des professionnels de santé et du médico-social autour de thématiques variées dans un cadre informel et dans un temps court en 30 min, en petit groupe. Aucune inscription n’est nécessaire : venez selon vos envies et vos disponibilités.
Les thématiques sont variées : sophrologie, alimentation, accès aux droits, gestion des émotions, vaccinations, sommeil, hygiène bucco-dentaire, écrans, cycle menstruel, sport-santé ou encore contraception.
Un rendez-vous hebdomadaire, libre et accessible
Rendez-vous tous les jeudis, de 12h30 à 13h, dans les nouveaux espaces partagés du bâtiment des Affaires internationales.
L’objectif : permettre à chacun de s’informer, poser ses questions et échanger librement avec des professionnels, dans un cadre convivial et sans inscription.
Entrée libre, ouvert à toutes et tous
Programme :
– 12 novembre 2026 : « Bien manger avec un petit budget » Mme Emilie COLLEU, diététicienne
Manger équilibré avec un petit budget, est-ce vraiment possible ? Comment faire ses courses intelligemment ? Les plats préparés ou surgelés sont-ils toujours moins chers ? Et sauter un repas permet-il réellement de faire des économies ?
Pour ce rendez-vous santé, Émilie Colleu, diététicienne, propose un temps d’échange consacré aux solutions concrètes pour manger équilibré tout en maîtrisant son budget.
L’atelier abordera les bases d’une alimentation équilibrée, le coût des différents aliments et les stratégies permettant de faire des choix adaptés à son budget. Des astuces seront également partagées pour faire ses courses et préparer ses repas autrement, sans renoncer à une alimentation variée.
L’occasion de déconstruire quelques idées reçues : manger équilibré ne coûte pas nécessairement plus cher, les produits frais ne sont pas forcément à éviter lorsque l’on cherche à économiser et une promotion n’est pas toujours synonyme de bonne affaire.
À travers un quiz et des échanges, venez partager vos questions et découvrir des astuces simples et accessibles pour mieux manger sans dépasser son budget.
Plus d’informations sur les autres dates :
Les rendez-vous santé du jeudi pour les étudiants et personnels
Informations pratiques :
Quand ? Tous les jeudis à partir du 24 septembre 2026, de 12h30 à 13h
Où ? Nouveaux espaces partagés du bâtiment des Affaires internationales
Pour qui ? Étudiants et personnels
Accès : Entrée libre
Contacter le Service de Santé Étudiante :
Pour toute question, vous pouvez contacter le Service de Santé Étudiante.
Site Lebon
À droite de l’entrée de l’UFR Sciences et Techniques.
Tél : 02 32 74 42 22
servicesante.etudiants@univ-lehavre.fr
Horaires :
Du lundi au vendredi : 8h00 à 17h00
Site IUT Caucriauville
Rez-de-chaussée du grand bâtiment.
Tél : 06 83 52 26 26
sophie.miailhe@univ-lehavre.fr
Horaires :
Lundi & Jeudi : 8h30 à 17h30
Mardi : 11h00 à 17h30
Mercredi : 8h30 à 12h00
Vendredi : 14h00 à 16h30
Site IUT Frissard
Hall bâtiment IUT Frissard.
Tél : 06 83 52 26 26
sophie.miailhe@univ-lehavre.fr
Horaires :
Mercredi : 14h00 à 17h30
Vendredi : 8h30 à 12h00
