Le jeudi 12 mars à partir de 13h, l’université propose à ses étudiant.e.s de partager un moment sportif incontournable. Au programme de cette journée mêlant dépassement de soi, compétition et bonne humeur : championnat de crossfit, démonstration de danse et la 13ème édition de la soirée cardio !
Organisé à l’attention de l’ensemble des étudiant.e.s de l’établissement, le « Cross Game LH Campus » deuxième édition, se veut être un rendez-vous sportif où les étudiant.e.s, sportif.ve.s amateurs ou passionné.e.s, participeront à une compétition par équipe avec comme mot d’ordre : le fair-play !
Inscrit.e.s par groupe de quatre, en mixité possible, les participant.e.s à la compétition de crossfit s’affronteront sur un circuit training de 5 ateliers pour un championnat basé sur la force physique, l’agilité et la rapidité. Les meilleurs groupes s’affronteront lors d’une finale précédant la remise de récompenses.
Cette journée dédiée au sport se poursuivra ensuite par une soirée cardio dès 19h au cours de laquelle les étudiant.e.s de l’établissement se dépenseront sans compter, au programme : zumba, fitness combat, stretching !
Boissons, encas et ambiance musicale tout au long de la journée.
| Programme : |
13h00 : Accueil des participant.e.s et remise des dossards par équipe, échauffements
14h00 – 17h00 : Championnat de crossfit par séries et démonstrations de danses
17h00 : Finale du championnat de crossfit
17h30 : Remise des récompenses
19h00 : Début de la soirée cardio
19h00 – 20h30 : Zumba
20h30 – 21h30 : Fitness combat
21h30 – 22h00 : Stretching, étirements
| Informations pratiques : |
Les inscriptions pour le championnat de crossfit ainsi que pour la soirée cardio, se font sur place le jour même.
Présentation obligatoire de la carte étudiante ou de personnel de l’université 2019-2020 à l’entrée.
Plusieurs lots à gagner (des montres cardio, des sacs de sport)
